Shirodhara în Iași
Ulei cald, turnat într-un fir continuu pe frunte. Un ritual ayurvedic pentru liniște, făcut fără grabă.
Ce este Shirodhara?
Numele vine din sanscrită: „shiro” înseamnă cap, iar „dhara”, curgere. Ritualul face parte din tradiția ayurvedică indiană și are un singur principiu: un fir subțire de ulei cald care curge constant pe frunte, fără întrerupere, timp îndelungat.
Ritmul constant și căldura uleiului sunt cele care relaxează. Nu e un masaj în sensul obișnuit și nu cere nimic de la tine, în afară de a sta întinsă și de a te lăsa în ritm.
Cum decurge ritualul?
- Stai întinsă pe spate, acoperită, cu ochii protejați.
- Uleiul se încălzește la o temperatură plăcută și se toarnă, lent, pe frunte.
- Firul de ulei curge continuu, în timp ce tu doar respiri. Mulți adorm pe parcurs.
- La final, uleiul rămas se șterge, iar tu te ridici încet, fără grabă.
Uleiul ajunge inevitabil și în păr. Dacă ai ceva programat imediat după, spune-ne la programare.
60 sau 90 de minute?
Șaizeci de minute, 250 de lei, ajung pentru ritual. Nouăzeci de minute, 320 de lei, îți lasă mai mult timp în ritual și mai multă liniște la final. Dacă e prima dată, începe cu varianta scurtă și vezi cum te simți.
Pentru cine e potrivită?
Pentru perioadele aglomerate, când simți că nu te mai poți opri din gândit. Pentru cine vrea o pauză reală, nu doar o oră de masaj. Shirodhara relaxează; nu tratează însă insomnia, anxietatea sau alte probleme medicale, iar dacă ai un diagnostic, discuți întâi cu medicul tău.
Când nu se face?
În sarcină, fără acordul medicului, cu leziuni sau infecții ale scalpului, cu febră ori după o intervenție recentă în zona capului. Spune-ne la programare orice problemă de sănătate, ca să stabilim dacă ritualul e potrivit pentru tine.
Cât costă Shirodhara?
| Shirodhara60 min | 250 lei |
|---|---|
| Shirodhara90 min | 320 lei |
Lista completă de prețuri e pe pagina de prețuri.
Cabina de masaj
Întrebări frecvente
Ce este Shirodhara?
Un ritual ayurvedic în care ulei cald se toarnă într-un fir continuu pe frunte, în timp ce stai întinsă. Numele înseamnă, în sanscrită, curgere pe cap.
Cât costă Shirodhara în Iași?
La Renaissance, 250 de lei pentru 60 de minute și 320 de lei pentru 90 de minute.
Rămâne uleiul în păr?
Da, uleiul ajunge inevitabil și în păr. Dacă ai ceva programat imediat după, spune-ne la programare.
Se poate combina cu un masaj?
Da. Se poate programa în aceeași vizită cu un masaj de relaxare; spune-ne din timp, ca să rezervăm durata potrivită.
Pot face Shirodhara dacă sunt însărcinată?
Nu fără acordul medicului tău. Spune-ne la programare și găsim varianta potrivită.
Tratează insomnia sau anxietatea?
Nu. Shirodhara e un ritual de relaxare. Pentru probleme de somn sau de anxietate, discută întâi cu medicul tău.
Și alte servicii care merg bine împreună
Pentru tensiune musculară, masajul terapeutic lucrează în profunzime. Pentru o vizită lungă, de răsfăț, un masaj de relaxare sau un ritual SPA de la pedichiură și SPA completează ritualul.
Frumusețea ta merită
o renaștere.
Programează-te în câteva secunde. Îți confirmăm ora pe telefon sau WhatsApp, în cel mult 15 minute în programul salonului.
Programează-te → sau sună direct: 0731 311 168